Çekiç Parmakla İlgili Bilgiler

En yaygın ayak sorunlarından biri çekiç parmaktır; ayak parmağının “kıvrıldığı” ve uç genellikle aşağıyı gösterdiği sabit bir ayak parmağı deformitesidir. Basınç ve sürtünme, parmağın ucunda ve üst yüzeylerinde ağrılı nasırların oluşmasına neden olur.

Durum bazen doğuştandır, ancak edinilen çeşitlilik en yaygın olanıdır. Çok kısa ayakkabılar ve yanlış boyuttaki elastik çoraplar (külotlu çorap), ayak parmaklarının çekiçlemesinin başlıca nedenlerinden bazılarıdır.

DİKKAT: DOKTORUNUZA DANIŞMADAN HİÇ BİR TEDAVİ YÖNTEMİNİ UYGULAMAYINIZ !

Çekiç Parmak Tedavisi

  • Deformite gerçekleştiğinde, parmakları düz bir pozisyonda kaynaştırmak biraz kısa olduğunda, düzeltmek için cerrahi olarak yapılabilir. Tedavi, yumuşak deriden yapılmış dikişsiz burunlu ayakkabıların kullanılmasıyla çıkıntılı eklem (ler) üzerindeki baskının önlenmesine yöneliktir.
  • Bazı durumlarda ayakkabıcı kuğu ile ayakkabıların şişmesi gerekir.
  • Ciddi şekilde deforme olmuş ayak için özel yapım ayakkabılar gerekebilir. Çoğu zaman, bu ayakkabılar, ayağa rahatlama ve olası düzeltme sunmanın yanı sıra kişiye uyan tek ayakkabı olabilir.
  • Bu durum için tedavi ayakkabıya odaklanırken, hastanın tıbbi bir sağlık ihtiyacı ile uğraştığı konusunu aklınızda bulundurun. Bu tür diğer ihtiyaçlarda olduğu gibi, bu sorunu düzeltmek için gerekli uzmanlığı sağlamak için profesyonel tıbbi yardım aramak en iyisidir.
  • Bir başka harika seçenek de ayak parmaklarına bir korsenin yerleştirilmesidir. Bu destek, kasları gerilmeye zorlar. Yavaş yavaş bu deformiteyi düzeltir. Her hasta farklı bir ayak ve parmak yapısına sahip olacağından diş telleri birbirinden farklı olacaktır.

Çekiç Parmak Tedavisi

  • Hasta, cerrahi düzeltme ve ısmarlama ayakkabı kullanmanın yanı sıra fizik tedaviden de faydalanacaktır.
  • Fizik tedavi için birçok seçenek var. En bariz olanı, hastanın çekiç parmak problemiyle başa çıkmasına yardımcı olacak bir fizyoterapist bulmaktır.
  • Bir diğer harika seçenek de hastanın fizik tedaviyi kendi başına yapmasıdır. Ancak, bunun yalnızca sorun yeni başladıysa ve çekiç parmağı hareketi hiç engellemiyorsa etkili olacağını unutmayın.

Çekiç Ayak İçin Germe Egzersizleri

  • Hasta her gün ayak parmaklarını olması gereken yere yavaşça gerdirmeye çalışmalıdır.
  • Bunu gün içinde mümkün olduğunca çok kez yapın. Aslında, evde sıradan aktiviteler yaparken bile (televizyon seyretmek gibi), hasta ayak parmaklarını uygun pozisyonuna geri döndürebilir.

Ayakta çekiç parmak Nedir
çekiç parmak, el egzersizleri
Doğuştan çekiç parmak
Ayak çekiç parmak deformitesi
El çekiç parmak ateli
Pençe parmak
Bebeklerde çekiç parmak
Çekiç parmak ateli kullananlar